เทคนิคการยืนตำแหน่งใน กีฬาฟุตบอล SBO

SBO
SBO

การยืนตำแหน่งในกีฬาฟุตบอลการยืนตำแหน่งเป็นการเล่นที่สำคัญอย่างมากในการเล่นกีฬาฟุตบอล และเป็นสิ่งที่นักกีฬาทุกคนควรรู้และมีความเข้าใจเป็นอย่างดี ความสำคัญในการยืนตำแหน่งที่ถูกต้องของนักฟุตบอลภายในสนามทั้ง 11 คน ทำให้ส่งผลดีต่อการรักษาตำแหน่งและการทดแทนตำแหน่งในกีฬาฟุตบอล และเมื่อนักกีฬารู้ตำแหน่งหน้าที่ของตนดีแล้วจะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่มักจะมีปัญหาอยู่บ่อยครั้งคือ เกมการับ ปัญหาที่มักพบบ่อยมากที่สุดคือ SBO กองกลางเติมเกมบุกและมักจะลงมาช่วยเกมรับไม่ทัน เมื่อแบ็คซ้ายขวาเติมเกมบุกแล้ว มักจะมีพื้นที่ให้คู่ต่อสู้โจมตีมากขึ้น กองหลังคู่กลางนั้นมักที่จะมายืนอยู่ใกล้กันเกิืนไปหรือไม่ก็ห่างกันมากจนเกินไป กองหน้านั้นมักที่จะไม่ลงมาช่วยเหลือเพื่อนร่วมทีมเมื่อทีมของตนนั้นเป็นฝ่ายตั้งรับ

สิ่งเหล่านั้นมักจะเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและเป็นปัญหาโดยทั่วไปนั่นเอง ปัญหาเหล่านี้มักที่จะเกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นไม่รักษาตำแหน่งในการเล่นของตน เมื่อรู้ว่าตรงจุดนี้เป็นข้อผิดพลาดบ่อยๆผู้ฝึกสอนหรือโค้ชควรโฟกัสที่จุดเสียของการครองบอลเพื่อที่จะได้เป็นข้อแก้ไขในสิ่งที่บกพร่องนั่นเอง และสิ่งสำคัญควรไตร่ตรองว่าผู้ใดกันแน่ที่มีความรับผิดชอบในตำแหน่งนั้นๆหรือผู้ใดที่ต้องรักษตำแหน่งทดแทนเมื่อมีการดันผู้เล่นขึ้นตำแหน่งที่สูง ควรที่จะยืนตำแหน่งในกีฬาฟุตบอลอย่างไร สิ่งที่คุณไม่ควรทำคือการเลี้ยงบอลโดยไม่ยอมผ่านบอลให้เพื่อนเลยและสิ่งที่คุณทำเช่นนั้นในการเล่นเป็นทีมนั้นมันหมายความว่าอย่างไร สรุปได้ดังนี้คือ การส่งบอลหรือผ่านบอลให้กับเพื่อนร่วมทีมเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดประสิทธิภาพในการเล่นอย่างมากก็ว่าได้เพราะฉะนั้นแล้วคุณควรเลี่ยงการเล่นคนเดียวนะคะ ในการเล่นกีฬาฟุตบอลนั้นฟุตบอลจะต้องมีการเคลื่อนไหวตลอดเวลา เพื่อที่จะได้สร้างจังหวะและสร้างโอกาสในเกมรุกและรับด้วยนั่นเอง

การเดาะลูกบอลในแบบต่างๆ วิธีการเดาะลูกบอลการเดาะลูกบอลนั้นเป็นทักษะการเล่นฟุตบอลขั้นพื้นฐาน การเดาะลูกบอลจะช่วยทำให้ผู้เล่นคุ้นเคยกับลูกบอลได้เป็นอย่างดีการเดาะลูกบอลนั้นก็คือ การใช้อวัยวะส่วนต่างๆไม่ว่าจะเป็น เข่า เท้า ศีรษะ เดาะลูกบอลก็ได้ด้วยการเดาะลูกให้ลอยขึ้นไปในอากาศทำซ้ำหลายๆครั้งให้ได้จำนวนครั้งที่มาก การเดาะลูกบอลนั้นสามารถทำได้ดังต่อไปนี้

1.การเดาะลูกบอลด้วยหลังเท้า มีขั้นตอนการเดาะดังต่อไปนี้
1.1ตามองที่ลูกใช้เท้าข้างที่ผู้เล่นถนัดเตะลูกขึ้นเหนือพื้นเล็กน้อย โดยให้ลูกสัมผัสที่บริเวณหลังเท้า
1.2การเดาะบอลให้อยู่ในระดับที่ต้องการนั้นให้ใช้แขนและลำตัวช่วยในการทรงตัว และสามารถใช้ในการเบียดบังคู่ต่อสู้ได้

2. การเดาะลูกด้วยข้างเท้าด้านใน หรือที่เรียกว่าลูกแปตะกร้อนั่นเอง
ซึ่งการเดาะลูกด้วยข้างเท้าด้านในนั้นสามารถทำได้ดังต่อไปนี้
2.1 ตาจ้องมองที่ลูกบอลแล้วกางแขนออกเพื่อที่จะได้ช่วยในการทรงตัวและป้องกันคู่ต่อสู้ไม่ให้เข้ามาชิงลูกด้วย
2.2 ยกเท้าข้างที่ถนัดใช้เตะลูกให้ขึ้นมาเหนือพื้นในระดับที่ขนานกับพื้นแล้วจากนั้นก็เดาะลูกขึ้นมาให้ลอยขึ้นในอากาศด้วยข้างเท้าด้านในทำในลักษณะเดียวกันกับการเล่นลูกแปในกีฬาตะกร้อ
2.3 เดาะบอลในระดับที่ต้องการหรือตามที่ผู้เล่นถนัด

3. การเดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก
การเดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอกนั้นสามารถทำได้ดังต่อไปนี้
3.1 เดาะลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านนอกนั้นสามารถทำได้ในลักษณะเดียวกันกับการเล่นกีฬาตะกร้อ
3.2 เดาะลูกบอลในระดับที่ต้องการหรือตามที่ผู้เล่นนั้นถนัดและต้องมีการทรงตัวที่ดีด้วย

4. การเดาะลูกบอลด้วยเข่า
การเดาะลูกบอลด้วยเข่ามีขั้นตอนที่ง่ายดังต่อไปนี้
4.1 ตาจ้องมองที่ลูกแล้วกางแขนออกเพื่อที่จะได้ทรงตัวได้ดีขึ้นอีกทั้งยังช่วยในการป้องกันคู่ต่อสู้ด้วย
4.2 ยกเข่าขึ้นให้ขนานกับพื้น
4.3 จุดสัมผัสบอลนั้นให้อยู่ที่หน้าขาแล้วเลี้ยงสลับกันไปมาโดยใช้เข่าทั้งสองข้าง

5. การเดาะลูกด้วยศีรษะ
5.1 ให้แหงนหน้าขึ้นตามองที่ลูกโดยจะใช้หน้าผากเป็นจุดสัมผัสกับลูกบอลผู้เล่นจะต้องเกร็งคอด้วย
5.2 ทรงตัวในการเดาะด้วยการกางแขนออก
5.3 ผู้เล่นจะยืนแบบเท้าขนานกันหรือจะสลับกันก็ได้