ประโยชน์ของกีฬาเปตองมีมากกว่าที่คุณคิด !!!

 

ประโยชน์ของกีฬาเปตอง
กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีการเล่นกันอย่างแพร่หลาย และยังได้ถูกบรรจุเข้าไปในระบบการศึกษาของบ้านเราอีกด้วย จึงทำให้พบเห็นการเล่นกีฬาชนิดนี้ได้บ่อย เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ต้องออกแรงมากแต่ได้ประโยชน์จากการพัฒนาทางด้านต่างๆของร่างกายจะจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ

1. การพัฒนาทางด้านร่างกาย ส่วนสำคัญของการเล่นเปตองก็คือ นิ้วมือ ข้อมือ แขน ข้อศอก และหัวไหล่ทุกอย่างจะต้องสัมพันธ์กันเพื่อการบังคับลูกให้ได้จังหวะ และระยะที่ต้องการแล้วยังจะต้องมีสายตาที่ดีเพื่อการกะระยะการโยนให้ได้อย่างแม่นยำโดยผู้เล่นจะต้องเดินไปเดินมาตามความยาวของสนามซึ่งสนามมีขนาดยาว 15 เมตร กว้าง 4 เมตร ลุกนั่ง เพื่อการวาง หรือเข้าลูกตลอดเวลาการเล่นจึงได้ความแข็งแรงของขาเพิ่มขึ้นมาด้วยอีกอย่างค่ะ

2. การพัฒนาการทางด้านสติปัญญา SBOBETการเล่นเปตองต้องใช้การวิเคราะห์ คาดคะเน และต้องอ่านเกมให้ออก พร้อมที่จะคิดเกมรับเมื่อเป็นฝ่ายเสียเปรียบ และเกมรุกที่บังคับให้ฝ่ายตรงข้ามเล่นตามเกมที่เราวางไว้

3. การพัฒนาการทางด้านจิตใจ กีฬาเปตองสามารถเล่นได้แบบเดียวและแบบทีม โดยผู้เล่นจะต้องเข้าใจซึ่งกันและกัน ยอมรับความคิดเห็นของหัวหน้าทีม และหัวหน้าทีมก็จะต้องยอมรับความคิดเห็นส่วนใหญ่ของลูกทีมด้วยเช่นกันและสมาธิก็ยังเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่าที่จะขาดไม่ได้ ผู้เล่นจะต้องฝึกการทำจิตให้สงบ ทำสมาธิให้ได้ ตั้งความหวังให้น้อย กว่าความเป็นจริง ไม่วิตกกังวลเกินไป ไม่ท้อถอยในการเล่น ไม่สนใจเสียงข่มขวัญ เสียงเชียร์ที่ดัง การสอนเกมการเล่นของฝ่ายตรงข้าม เพราะสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะทำให้เกิดความกังวลสับสน จะมีผลต่อเกมการเล่นได้ถ้าไม่มีสมาธิ

4. การพัฒนาการทางด้านสังคม กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่คนส่วนใหญ่จะนิยมเล่นกันเป็นทีมจึงทำให้ได้พบปะกับผู้คนเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นผู้เล่นในทีมเดียวกันหรือทีมตรงข้าม หรือแม้กระทั่งผู้ชมดังนั้นจึงถือว่าเป็นสังคมของคนที่รักกีฬาก็ว่าได้ ถึงทำให้เกิดการพัฒนาทางด้านสังคมไปอีกแบบค่ะ
กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่สนุกสนาน คนส่วนใหญ่นิยมเล่นกันเพราะเป็นกีฬาที่มีกฎกติกาไม่ยากแถมยังได้ออกกำลังกายแทบจะทุกส่วนของร่างกาย รวมทั้งยังได้ฝึกการคิด วิเคราะห์ อีกด้วยล่ะค่ะ