ข้อดีข้อเสียของการเล่นท่าจั๊มชู๊ต ของกีฬาบาสเกตบอล

กีฬาบาสเกตบอลจะมีเทคนิคท่าประจำที่ไม่ว่าใครก็ตามก็ต้องฝึกฝนท่านี้ นั่นก็คือ ท่าจั๊มชู๊ต ซึ่งท่านี้ถือเป็นท่าเบสิคที่ผู้คนส่วนใหญ่ทำกันได้ แต่ความเป็นจริงแล้ว มันก็เป็นท่าที่ต้องแลกมาด้วยความยากลำบากบวกกับการฝึกฝนอย่างหนัก เพราะท่านี้ เราจะต้องคอยวิ่งกระโดด และชู๊ตให้ลงห่วงไปเรื่อยๆ ซึ่งการที่จะทำสามอย่างในเวลาไล่เลี่ยกันนั้น SBOBET เป็นเรื่องที่ลำบากมาก เพราะการวิ่งเลี้ยงลูกและกระโดดชู๊ต จะต้องคอยเล็งกะ ระยะ และแรงว่าจะต้องทำประมาณเท่าไหร่ ถึงจะลงห่วง ถ้ามากเกินไปก็กระเด็นออกและเสี่ยงต่อการถูกรีบาวน์ทำแต้มได้ เพราะฉะนั้นผู้ที่ชำนาญท่านี้ จะได้รับทักษะการชู๊ตลูกมากขึ้น ได้รับแรงกระโดดมากขึ้นและความแข็งแรงของหัวไหล่มากขึ้นเช่นกัน แน่นอนว่าผลที่ได้รับจากการเล่นกีฬา บาสเกตบอล ส่วนใหญ่จะเป็นความแข็งแรงของร่างกาย แต่ข้อเสียของมันก็อาจจะเป็นจุดด้อยในรอบต่อไปได้ ทำให้อีกฝ่ายดักทางไว้ได้ทัน ดีไม่ดีอาจจะบล็อกได้ง่ายถ้าอีกฝ่ายกระโดดสูงกว่า เพราะฉะนั้นท่านี้อย่าพยายามใช้บ่อย ควรใช้ในโอกาสที่เรามั่นใจว่าชู๊ตบริเวณนี้ เข้าแน่นอนจะดีกว่า หรือไม่ก็ในจังหวะที่เราโดนล้อม เราก็จั๊มและชู๊ตส่งให้เพื่อเราก็ได้ …

มารยาทขณะชมกีฬาบาสเกตบอล

การแข่งขันบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่แข่งในร่ม แต่เล่นได้ทั้งกลางแจ้งและในร่ม โดยเฉพาะลีกใหญ่อย่าง NBA ซึ่งจะเห็นได้เลยว่าเป็นสนามบาสโดยเฉพาะมีทั่งให้ผู้ชมหลายร้อยคนในสถานที่แข่ง

การเตรียมความพร้อมเริ่มเกมการแข่งขันบาสเกตบอล

ในปัจจุบันมีคนส่วนใหญ่นิยมการเล่นกีฬาบาสเกตบอลมากยิ่งขึ้น เพราะเหมือนกับการออกกำลังกายชนิดหนึ่งที่ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเพราะว่าจะต้องวิ่งอยู่บ่อยๆ ในการรับลูกส่งลูก

ออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา ทำให้สุขภาพของท่านแข็งแรงขึ้น

    การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา อาจจะเป็นอะไรที่น่าเบื่อหน่ายสุดๆสำหรับบางคน แต่ท่านรู้หรือไม่ว่ามันช่วยร่างกายของเราได้มากมายเลยที่เดียว การออกกำลังกายทำให้เราปลอดภัยจากโรคร้ายมากมาย ที่สำคัญทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงขึ้น ทุกอย่างในตัวเราก็จะดีขึ้นเมื่อสุขภาพเรายอดเยี่ยม หากท่านยังนึกไม่ออกลองย้อนไปถึงตอนท่านป่วยครั้งล่าสุด จะรู้เลยว่าการที่เรามีร่างกายที่แข็งแรงคือลาภอันประเสริฐจริงๆ การที่เราเบื่อหน่ายการเล่นกีฬาอาจจะเป็นเพราะไม่รู้จะเล่นอะไรหรือเล่นกับใคร วันนี้จะแนะนำการหากีฬาและวิธีง่ายๆในการออกกำลังกาย เพื่อที่จะเป็นแรงจูงใจให้ท่านดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้นได้ ขั้นตอนง่ายๆเลยก็คือ 1. ลองหากีฬาที่ท่านชื่นชอบซัก 1 อย่าง ไม่จำเป็นว่าคุณต้องเล่นเก่งหรือไม่ เอาแค่ชื่นชอบก็เพียงพอแล้ว มันจะทำให้ท่านอยากออกไปเล่นหรือออกกำลังกายมากขึ้นอย่างแน่นอน 2. ลองสอบถามเพื่อนสนิทของคุณดูว่าชอบไปเล่นกีฬาอะไรกันที่ไหนหรือเปล่า ขอแนะนำว่าให้เอาที่ใกล้ที่อยู่ท่านมากที่สุด จะได้ไม่เหน็ดเหนื่อยจากการเดินทาง อาจจะเป็นเล่น ฟุตบอล, บาสเกตบอล, ว่ายน้ำ เป็นต้น …